脳活…
昨日と打って変わって、
今朝はとても涼しく
て過ごしやすい一日でした。
月一回のお菓子レッスンに
通っていますが、
先生のお母様が7月に亡くなり
7,8月はレッスンはお休みでしたが
9月から再開されました。
10時からレッスン開始なので、
家を8時に出て、車で横浜日吉まで
行って来ました。
平日なので都心部は乗用車、タクシーが
とても多いこと…😯
所々、渋滞しましたが何とか遅刻せずに
5分前に到着…
今日は…
「豆腐のレアチーズケーキ」と
「レーズンマフィン」の
2品のレッスンです。
豆腐のレアチーズケーキ…は
絹ごし豆腐、ヨーグルトを使い、
生クリームや卵が入らないので
ちょっぴりヘルシー(^^♪
でもチーズ感たっぷり…
簡単に作れてなめらかな仕上がりで
美味しかったです😋
もう一品はレーズンマフィン…
レーズン、ラム酒を鍋に入れて
煮るところからスタート!
マフィンってボソッってしている物が
多かったりしますが、しっとりキメかい
喉越しの良いマフィンに仕上がりました😊
レッスン中、先生が
「料理は最高の脳トレになる!」と…
料理をすると脳の前頭葉という部分が
活性化するらしく、
前頭葉が活発に動いていると
頭の回転が早くなるそうです。
いつも同じ料理ばかり作っているのは
ダメ!で…
「新しい物にチャレンジすることで
脳活になりますよ~」と言われました😀
マンネリ化しないように
“チャレンジ”…ですね(^^♪
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